Ellen Gould White
Что пишет Ellen White о...
Ellen Gould White über: "Правильное сочетание продуктов питания в одном приёме пищи"
Ответ
Здоровое питание начинается с правильного сочетания продуктов, чтобы избежать расстройств пищеварения и процессов брожения в желудке. Рекомендуется не есть фрукты и овощи в одном приёме пищи, а также ограничить количество различных блюд тремя‑четырьмя за приём. Особенно критично сочетание молока с большим количеством сахара, так как это легко приводит к брожению и может загрязнять кровь. Простота является важной частью реформы здоровья, поскольку слишком большое разнообразие продуктов перегружает желудок и ухудшает умственную ясность. Знание этих взаимосвязей считается мудростью от Бога.
Разделение фруктов и овощей
»Не рекомендуется есть фрукты и овощи в одном приёме пищи. Если пищеварение слабое, употребление обоих часто вызывает дискомфорт и неспособность к умственной нагрузке. Лучше есть фрукты в один приём, а овощи — в другой.«
Избегание избыточного разнообразия
»В одном приёме пищи не должно быть большого разнообразия, так как это приводит к перееданию и вызывает расстройства пищеварения. [...] Не берите слишком много разных блюд за один приём; три‑четыре блюда — достаточно.«
Вредные смеси молока и сахара
»Некоторые используют молоко и большое количество сахара в каше, полагая, что тем самым реализуют реформу здоровья. Но сочетание сахара и молока склонно вызывать брожение в желудке и поэтому вредно.«
Последствия неправильных сочетаний продуктов
»Когда несколько видов продуктов едятся в одном приёме, часто возникает расстройство пищеварения. Некоторые продукты несовместимы друг с другом. Неправильные сочетания вызывают нарушение, начинается брожение, кровь загрязняется, а мозг путается.«
Проблемные сочетания сладких блюд и овощей
»Пудинги, кремовые десерты, сладкие торты и овощи, подаваемые вместе в одном приёме, вызывают нарушение в желудке.«
Преимущества простоты
»Во всех ресторанах наших городов существует риск, что сочетание множества продуктов в подаваемых блюдах будет чрезмерным. Желудок страдает, когда в один приём попадает так много разных продуктов. Простота — часть реформы здоровья.«
- Сочетания продуктов питания Эллен Уайт
- Разделять фрукты и овощи
- Пищеварение и умственная ясность
Оригинальные источники (английский)
Stephan Krol
Osnovatel EGW Vision
Pochemu ya sozdal EGW Vision
Zdravstvuyte, ya Stephan Krol. Ya sozdal etot sayt ob Ellen White, chtoby sdelat trudy Ellen G. White i adventistskikh pionerov bolee dostupnymi prostym i effektivnym sposobom.
EGW Vision pomogaet bystree nakhodit temy, vyskazyvaniya i tsitaty, osobenno kogda mnogie originalnye istochniki eshche ne polnostyu dostupny na vashem yazyke. Instrument vypolnyaet semanticheskiy poisk, gruppiruet material po temam i pokazyvaet naibolee relevantnye rezultaty kak mozhno ponyatnee na vashem yazyke.
Ya nadeus, chto etot instrument budet podderzhivat lichnoe izuchenie Biblii, ukreplyat doverie k originalnym istochnikam i pomozhet bolshey chislu lyudey otkryt poslaniye etikh trudov yasno, gluboko i s radostyu.
