Что пишет Ellen White о...
Adventistische Schriften über: "Можно ли комбинировать фрукты, орехи, семена и злаки в одном приёме пищи?"
Ответ
Да, фрукты, орехи и злаки можно здорово сочетать, создавая питательные блюда, которые могут заменять мясо. Однако рекомендуется ограничивать количество различных продуктов в одном приёме пищи (идеально — только два или три вида), чтобы не перегружать пищеварение. Кроме того, при сочетании следует использовать орехи в умеренных количествах, так как их чрезмерное количество может затруднять усвоение питательных веществ.
Здоровые сочетания из природы
»С орехами можно сочетать злаки, фрукты и некоторые корнеплоды, чтобы приготовить пищу, которая полезна и питательна. Однако следует следить за тем, чтобы не использовать слишком большую долю орехов.«
Простые сочетания для реформы питания
»Простые сочетания орехов, злаков и фруктов, приготовленные со вкусом и умением, также понравятся неверующим. Но в целом в приготовленных сочетаниях используется слишком много орехов.«
Простота в приёмах пищи
»Вот предложение для всех, чья работа сидячая или в основном умственная...: При каждом приёме пищи употребляйте только два или три вида простой пищи и не ешьте больше, чем необходимо для утоления голода.«
Опасность неподходящих сочетаний
»Если в одном приёме пищи употребляются несколько видов продуктов, часто возникает расстройство пищеварения. Некоторые продукты несовместимы друг с другом. Неправильные сочетания пищи вызывают нарушение, начинается брожение, кровь загрязняется, а мозг сбивается с толку.«
Оригинальные источники (английский)
Stephan Krol
Osnovatel EGW Vision
Pochemu ya sozdal EGW Vision
Zdravstvuyte, ya Stephan Krol. Ya sozdal etot sayt ob Ellen White, chtoby sdelat trudy Ellen G. White i adventistskikh pionerov bolee dostupnymi prostym i effektivnym sposobom.
EGW Vision pomogaet bystree nakhodit temy, vyskazyvaniya i tsitaty, osobenno kogda mnogie originalnye istochniki eshche ne polnostyu dostupny na vashem yazyke. Instrument vypolnyaet semanticheskiy poisk, gruppiruet material po temam i pokazyvaet naibolee relevantnye rezultaty kak mozhno ponyatnee na vashem yazyke.
Ya nadeus, chto etot instrument budet podderzhivat lichnoe izuchenie Biblii, ukreplyat doverie k originalnym istochnikam i pomozhet bolshey chislu lyudey otkryt poslaniye etikh trudov yasno, gluboko i s radostyu.
