Что пишет EGW о...
Ellen Gould White über: "Egw о десертах"
Ответ
Эллен Г. Уайт рекомендует в значительной степени воздерживаться от сладких десертов, поскольку они могут нагружать пищеварение и ухудшать умственную ясность. Часто десерт едят, хотя желудок уже насыщен, что приводит к вредной перегрузке. Лучшей альтернативой десерту считается простое фруктовое блюдо, в то время как сложные смеси из молока, яиц и большого количества сахара следует избегать.
Опасности и советы по десертам
544. Десерты в виде яичного пудинга могут принести больше вреда, чем пользы. Фрукты, если они доступны, являются лучшей пищей.
550. Десерт следует ставить на стол и подавать вместе с остальными блюдами; ведь часто десерт подают только после того, как желудок уже получил всё, что ему нужно, и тогда он становится тем самым решающим лишним кусочком.
554. Лучше оставить сладкое в покое. Оставьте сладкие десерты, поставленные на стол, в покое. Они вам не нужны. Вам нужен ясный ум, чтобы мыслить по Божьему порядку.
545. Обычно в еде используется слишком много сахара. Пироги, сладкие пудинги, выпечка, желе и варенья часто вызывают нарушения пищеварения. Особенно вредны яичные пудинги и пудинги, основные ингредиенты которых — молоко, яйца и сахар. Необходимо избегать обильного сочетания молока и сахара.
547. Простой, скромный фруктовый пирог может служить десертом; но если съесть два‑три куска лишь для утоления неумеренного аппетита, это делает вас неспособным к служению Богу. ... Кто так поступает, никогда не воспитывал в себе самоотречение.
551. ... Я отказываюсь от выпечки. Эти смеси нездоровы; никто не может иметь хорошую пищеварительную силу и ясный мозг, если он ест большие количества сладкого печенья, сливочных тортов и всех видов пирогов... Я бы предпочёл мясную диету сладым пирогам и выпечке, которые обычно употребляются.
🔍 Подходящие поиски
- Сахар и пищеварение
- Реформа здоровья питания
- Самообладание при еде
Оригинальные источники (английский)
Загружается...
