Что пишет EGW о...
Ellen Gould White über: "Что конкретно говорит Эллен Уайт об использовании свободных жиров и масел?"
Ответ
Эллен Уайт советует готовить пищу без свободных жиров или сала и рекомендует, в частности, воздерживаться от животных жиров и масла. Вместо этого она подчеркивает, что масло в своей естественной форме, например в оливках или орехах, гораздо более усвояемо и оказывает целебное действие на желудок. Хотя она предупреждает о жирных, жареных блюдах, она признает важность сбалансированного питания и советует применять строгие ограничения с осторожностью и в нужное время.
\n\nОливки как здоровый источник жиров
\n\n\nОливки можно готовить так, чтобы их можно было есть при каждом приёме пищи с хорошими результатами. Преимущества, которые достигаются при использовании масла, можно получить, употребляя правильно приготовленные оливки. Масло в оливках облегчает запоры, и для утомлённых, а также для тех, у кого воспалённый, раздражённый желудок, оно лучше любой медицины. Как пища, оно лучше любого масла, полученного от животных вторичного происхождения.
Отказ от масла и жира при приготовлении
\n\n\nМасло менее вредно, когда его едят на холодном хлебе, чем когда используют для готовки; однако, как правило, лучше полностью от него воздержаться. ... Ешьте регулярно и ешьте только пищу, свободную от жира.
Предупреждение о жареной пище
\n\n\nМы не считаем жареный картофель здоровым, поскольку при его приготовлении используется то или иное количество жира или масла. Хороший печёный или солёный картофель, подаваемый со сливками и щепоткой соли, является самым полезным.
Целостный взгляд на питание
\n\n\nИзолированное утверждение не должно использоваться отдельно, чтобы не воспринимать часть как целое. ... Зерновые и фрукты, приготовленные без жира и в максимально естественном виде, должны быть пищей за столами всех, кто утверждает, что готовится к Пришествию.
🔍 Подходящие поиски
- \n
- Эллен Уайт оливковое масло сливочное \n
- Реформа питания безжировое приготовление \n
- Растительные жиры vs животные жиры адвентисты \n
Оригинальные источники (английский)
Загружается...
