¿Qué escribe EGW sobre...
Ellen Gould White über: "¿Se pueden mezclar frutas y verduras? ¿Y hay excepciones para algunas personas en la digestión?"
Respuesta
Se recomienda expresamente no mezclar frutas y verduras en la misma comida, ya que esto puede provocar una acidificación del estómago y afectar la claridad mental. Especialmente las personas con una digestión débil sufren con esta combinación, por lo que es mejor consumir frutas y verduras en momentos diferentes. Sin embargo, se enfatiza que no existe una regla rígida para todos, ya que las necesidades individuales y la tolerancia a los alimentos pueden variar.
La separación de frutas y verduras
No es bueno comer frutas y verduras en la misma comida. Cuando la digestión es débil, el uso de ambos a menudo causa molestias y la incapacidad de realizar esfuerzo mental. Es mejor consumir la fruta en una comida y la verdura en otra.
Consecuencias de combinaciones alimentarias incorrectas
Las frutas y verduras consumidas en una misma comida provocan una acidificación del estómago; de ello resulta una contaminación de la sangre, y la mente no está clara porque la digestión es incompleta.
Diferencias individuales en la digestión
Es imposible establecer una regla inmutable para regular los hábitos de cada uno, y nadie debe considerarse como referencia para todos. No todos pueden comer lo mismo. Los alimentos que son sabrosos y saludables para una persona pueden ser desagradables e incluso dañinos para otra.
Ventaja a través de la experiencia y el juicio
Como seres humanos inteligentes, debemos estudiar individualmente los principios y utilizar nuestra experiencia y juicio para decidir qué alimentos son los mejores para nosotros.
Necesidades especiales con estómago débil
Algunos requieren verduras bien cocidas para satisfacer sus necesidades especiales. Otros no podían consumir verduras sin sufrir consecuencias para la salud.
- Combinación de frutas y verduras
- Alimentación para digestión débil
- Reforma de salud individual
Fuentes originales (Inglés)
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