Was schreibt Ellen White über...
Adventistische Schriften über: "Heiß getränke"
Antwort
Heiße Getränke sollten laut den Schriften von Ellen G. White mit Vorsicht genossen werden, da ein übermäßiger Verzehr die Verdauungsorgane und den Hals schwächen kann. Während sehr heiße oder sehr kalte Flüssigkeiten den Magen belasten, wird empfohlen, morgens etwas Warmes zu sich zu nehmen, um den Magen zu unterstützen. Reines, heißes Wasser vor dem Essen kann sogar förderlich sein und zur Linderung von Beschwerden beitragen. Grundsätzlich sollte man jedoch vermeiden, Speisen mit großen Mengen an Flüssigkeit hinunterzuspülen, um den Verdauungsprozess nicht zu behindern. Heißgetränke wie Tee oder Kaffee werden aufgrund ihrer stimulierenden Wirkung gänzlich abgelehnt.
Auswirkungen heißer Getränke auf die Verdauung
»Heiße Getränke sind nicht erforderlich, außer als Medizin. Der Magen wird durch eine große Menge an heißen Speisen und heißen Getränken stark geschädigt. Dadurch werden die Kehle und die Verdauungsorgane, und durch sie auch die anderen Organe des Körpers, geschwächt.«
Vermeidung von Extremtemperaturen
»Lebensmittel sollten weder sehr heiß noch sehr kalt gegessen werden. Wenn das Essen kalt ist, wird die Lebenskraft des Magens beansprucht, um es zu erwärmen, bevor die Verdauung stattfinden kann. Kalte Getränke sind aus demselben Grund schädlich; während der übermäßige Gebrauch von heißen Getränken schwächend wirkt.«
Nutzen von warmem Wasser vor Mahlzeiten
»Wasser kann auf viele Arten verwendet werden, um Leiden zu lindern. Züge von klarem, heißem Wasser, die vor dem Essen getrunken werden (etwa ein halber Liter, mehr oder weniger), werden niemals schaden, sondern eher Gutes bewirken.«
Empfehlung für den Morgen
»Ich würde jedem raten, zumindest jeden Morgen etwas Warmes in den Magen aufzunehmen. Das können Sie ohne viel Mühe tun.«
Flüssigkeitsaufnahme und Verdauung
»Je mehr Flüssigkeit mit den Mahlzeiten in den Magen aufgenommen wird, desto schwieriger ist es für die Nahrung, verdaut zu werden; denn die Flüssigkeit muss zuerst absorbiert werden. ... Wenn irgendetwas benötigt wird, um den Durst zu löschen, ist reines Wasser, das einige Zeit vor oder nach der Mahlzeit getrunken wird, alles, was die Natur verlangt. Trinken Sie niemals Tee, Kaffee, Bier, Wein oder alkoholhaltige Getränke.«
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Originalquellen (Englisch)
Stephan Krol
Gruender von EGW Vision
Warum ich EGW Vision gebaut habe
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